外来の美魔女
2017年9月8日
酷暑の毎日、日焼け対策に紫外線と戦っている方も多いかと思います。
私も日焼け止めにロングの腕カバーにフルフェースのサンバイザーで挑んでいるのですが惨敗・・why?
わが外来に肌美容が人生のテーマのごとく美白を保って生きてきた看護師がいるのでその方法を聞いてみました。
外来師長S.O
看護師H.M 年齢●●才
365日 朝20分スキンケアをしています。
まず洗顔・泡立てネットで良く泡を立て、泡を転がすように優しく洗っていきます。
すすぎも丁寧に、最後水分を拭き取るタオルは使用しません。
手のひらで水分を入れ込むように抑えていきます。
次に化粧水、たくさんつけすぎず、少しずつ入れ込んでいきます。足りないときは付け足します。
そして美容液を気になる部分に(私は目もとのほうれい線につけます)つけ、乳液でふたをします。乾燥がある時は、保湿剤も使用します。
最後は日焼け止めです。少量を肌に置くように重ねづけしていきます。顔をもちろん、首、腕にもしっかりつけ、耳にもつけます。
それから部屋のカーテンを開けます。
日焼け止めですが、私はグアムのお土産の、SPF100・110を首や腕に使用中です。
SPFが高いと、肌に良くないと思われていますが、つけ心地もよく、毎日つけています。肌の老化は、紫外線と乾燥だと思うので、皆さんも気を付けてくださいね。
ん・・あさ顔を洗う前に愛犬の散歩に出る私は自殺行為なんですね。 外来師長S.O
ひまわり畑
2017年9月8日
こんにちは。手術室のKです。
あっという間に8月も終わり、9月に入りました。まだまだ暑い日々は続きますね。
8月の初め頃、地元の友達と一緒に大阪の万博記念公園にある‘ひまわり畑’に行ってきました。
その日は気温がすごく高く、立ってるだけでも汗が出てきます。
それに、一番暑い昼間だったので、その時間帯に行ったことに後悔。。
でも、ひまわり畑に到着したら一面にひまわりが咲いていてとてもきれいで、暑いのに後悔したとういうのはもう忘れて、友達と一緒に写真の撮り合いが始まります。
たくさん写真を撮って、ひまわりに癒されて満足したとこで退散。
暑いのでとりあえず、近くのショッピングモールへ。
涼んだとこで、帰宅しました。
たくさん写真をとりましたが少しだけ紹介。
手術室K.C
うわぁ、 とても素敵ですね!
万博記念公園にひまわり畑があったんですね(ごめんなさい知りませんでした…涙)
暑い日だったかもしれませんが、この写真、とてもそんなに暑そうには見えず…
むしろ、さわやかで・・・この雑誌に出てきそうな写真・・・感動です!
ところで、K.Cさんはモデル?カメラマン?
どっちにしてもかっこいいですよ!
看護部長室 T.K
ノバイス フィジカルアセスメント研修
2017年8月31日
8月19日 ノバイス(卒後1年目)を対象にフィジカルアセスメント研修を開催しました。指導者は看護主任の皆さんです。
この研修の目的はズバリ「患者さんの全身状態をアセスメントする力を養う」こと。
座学の後は、「問診」「聴診」「視診」「触診」の4つのブースへ移動!
一つの症状から次に何を聴取するかを学ぶ問診ブースでは、
時々主任から「まだ聞いてないことあるよねー」 「その他は?」などのつっこみに苦笑い…
ヒントをもらって何とか答えることができました。(ほっ)
聴診ブースではフィジカルアセスメントモデルの“フィジコ(シュミレーター)”を使って肺換気音や腸蠕動音を聴きます。
聴診器をあてながら「うぅん?」と首を傾げたり、「これ、よく聞こえた」などなど…
…それに、この人形、なんと目がパチパチするんです。初めての人はちょっと怖い( *´艸`)
次は、ビニール袋を着て臓器の位置を書いてみました。
患者さんにどう触れたらよいのか、どの臓器がどのあたりにあるのか?
「え?肝臓ってどっち側だっけ?」と戸惑う表情や、「肺ってこんなに大きかったんや・・・( ゚Д゚)」
と、衝撃の顔!
そして、昼食でお腹を満たしたあと・・・
午後からはフィジカルアセスメントと実践!!!
みんな必死にアセスメントします。
その後のグループ発表では素晴らしい解答がずらり!
主任たちは顔を見合わせ「私達が1年目の頃ってこんなにアセスメントできたっけ?」と思わずポロリ。
最後に感想をきくと・・・
・実際に体験しグループで考えを共有できたため考え方の視野が広がった
・グループでアセスメントしたことで、自分では気付けなかった学びがあった
・今まで何となくフィジカルアセスメントをしていたところが繋がって看護が面白いと思った
・現場でフィジカルアセスメントに不安を感じていたが、物事を繋げて考える事の楽しさを学び自信がついた
なんともうれしい感想です。これからも患者さんの笑顔のために頑張ろうね。
私達主任もしっかりサポートします (#^^#)
主任会 C.O
この研修って開催時期重要なんですよね。
入職して間もなくでは、地に足がつかない状態で学んだことは研修室を出たら一歩ごとに消えていく・・・
下半期になってからの習得では現場が(先輩が)困る・・・
8月開催は、現場でいろんなことを経験したあとだから実際の患者さんをイメージしやすいし、
アセスメントも、相手が患者さんだったら、、と思いながら学んでいけます。
なんにしても、この日学んだ技術を使ってみないと絶対忘れますよ~ だから、使おうね^^
主任さんたちも、ご苦労様でした^^
看護部長室 H.Y
花火
2017年8月25日
休みが同じだった同期と一緒に加古川花火大会に行ってきました。
私達が河川敷についた頃に丁度花火が始まりました。今年は約5000発の花火が打ち上げられたそうです。
花火の打ちあげ場所が河川の中央から打ち上げられるため、どこからでも見ることができます。約1時間ぐらい花火をゆっくりみました。
色鮮やかな花火が次々と打ち上げられ、迫力があり綺麗でした。
久々に花火大会に行き、屋台でやきそばやかき氷を食べながら花火をみて楽しかったです。
また、地元からの距離も近かったので懐かしかったです。
最後に打ち上げられた花火は、とても迫力のあるもので感動しました。
花火を見ている間は仕事のことを忘れることができリフレッシュすることができ、充実した休日を過ごすことができました。
残りの夏も、旅行に出かけたりして夏を満喫したいと思いました。
北1 S.I
夏の風物詩、花火大会、夜空に広がる花火は生で見ると音と共に迫力があって感動しますよね。上
手く写真が撮れましたねー。きれいですね。
ところで手持ち花火といえば線香花火。
最近はお庭や公園で花火をするファミリーを見なくなったような気がします。
一昔前は近所の公園でもよく見かけたものですが、これも少子高齢化の影響でしょうかね~。 看護部長室 H.T
BLS勉強会
2017年8月17日
新人看護師や今後リーダーになる看護師を対象としたBLSの勉強会を開催しました。
BLSとは、Basic Life Support(一次救命処置)の略称で、急に倒れたり窒息を起こした人に対して、そこに居合わせた人が救急隊や医師に引き継ぐまでの応急手当のことです。
東館5階では、終末期の患者さんや抗がん剤治療中の方が多く、患者さんの急変に対応できるように年に2回BLS勉強会を実施し、看護師みながスキルを習得できるようにしています。
夜勤帯の看護師が少ない時間帯を想定して、2つのチームに分かれそれぞれ役割を決めて本番です。
実際の現場で起こり得ることを想定しての実践であったため、とてもリアリティがありました。またなぜその行為をするのか、詳しく根拠を話していただいたため、理解しやすく、印象に残りました。
自分なりにまとめ復習し、急変が起きた際にあわてず落ち着いて、自分に出来る行動を実施できるようにしたいです。
東館5階病棟 M・N
当院ではBLS講習は新入職者を対象に1回しか行っていませんので、
こうして部署で繰り返し行うことが重要ですよね!
新人もベテランも・・・いざという時に行動できるよう・・・
実際、部署での研修後に院外で力を発揮した看護師もいます!(拍手)
・・・ところで、次の日筋肉痛は大丈夫でしたか?
看護部長室 T.K
採用内定者懇親会
2017年8月15日
8月10日、来年4月の内定者懇親会を開催しました。
懇親会は4年前から行っていますが、内定者たちの部署選びの情報にしていただこうと昨年から各部署紹介という時間を作りました。
昨年は初年度だったので、各部署からのプレゼンターもなんとなく不慣れだったのですが、昨年の記憶が今年につながって今年は各部署ともさまざまな趣向を凝らしてくれました。
もっとも意表を突いたのがコレ
全部署通常のppt(power point)でしたが、この部署だけ“手書き”
個人的にはとってもウケました。なるほど!
でも見やすさに工夫しなければ「文字が読めない」になってしまいますから、来年この方法を使おうとする部署は、
そこ、注意しないとすべりますよ~
あとはブッフェスタイルでの懇親会
当院レストランからデリバリー。
各テーブルには部署を紹介していた先輩看護師も着席して、もっと詳しい部署の情報を熱く伝えていました。
みんな、自分の部署を希望してほしいですもんね。
病院長も、挨拶だけと思いきや、混ざって一緒に食べてました。
和やかに会話していただきたくて。各テーブルにはこのようなオリジナルのなんちゃってアレンジメントフラワーを
用意しました。
明和病院華道部長(そんなのありませ~ん。いつも上手なので)の作品です。
みなさん、国家試験、頑張ってくださいよ~!! 看護部長室 H.Y
学会珍道中 in仙台(発表前夜編)
2017年8月15日
学会場は仙台国際センターだったんですが、
でも
よく見るような学会場での記念写真が一枚もない。
天井に飾られた七夕は撮ったんですが。
これじゃ、参加の証拠写真にならないね(笑)
で、発表は2日目なので一日目は当然、仙台名物牛タン・・・お米もおいしいし、三陸海岸に近いから東北の新鮮な魚もいろいろ・・・
・・・のはずだった(?)
・・・はずだった。
なんでかな~
それぞれ一人前、ではないです(笑)。ちゃんと4人で分けましたが、、、
頼んだのは、「いちぼ」「しんしん」「みすじ」
タンは?
・・・このお店にはタンはありません。
牛一頭買いのお店ですが、タンはありません。
「肉が食べたい」という某師長のリクエストにより、学会日の2か月も前から予約していたらしい。
なのに、タンはない・・・
えっと・・・
仙台まで来て、東北の名産なにか食べたっけ?
翌朝が口演発表ですが・・・
翌朝、某副部長は朝から「声がでない」
風邪ひいたんですって。
きっとエアコンの効いたホテルの部屋で無防備に油断しまくりの恰好で寝たんです。
熱い夏
2017年8月10日
この夏、娘と私の熱い夏が終わりました。
小学3年から遊び半分で始めたソフトボールにいつの間にか目覚めて、中学・高校とソフトボールの日々・・・
私もそんな娘を応援するため勤務以外の日は練習試合、遠征に付き添い応援してきました。
そして今年高校3年になりインターハイ出場を目指し日々の練習にも気合を入れ頑張っていました。
結果は決して納得のいくものではなかったけど、選手、親も全員が一つになれたこと、そして一人ひとりが一生懸命頑張っている姿に感動しました。
そして引退・・・とても寂しい気はしますが、娘がソフトをしてくれていたおかげで、たくさんの人に出会い、医療以外の分野の知識を得たり、色々なところへも行けておいしい物も食べれました!!
日々仕事や家事に追われる中、ソフトボールを通じて娘と深く関わる事が出来たことは本当に良かったと思います。
外来 R.I
青春ですね。試合に負けて残念でしたが、かけがえのないものをたくさんもらいますね。お疲れ様でした。
お嬢さんたちは素敵な出会いと経験をされたことでしょうね。母もたくさんの感動をもらいましたね。
今は24歳のうちの愚息も小学校3年時から高校3年生まで野球をしていました。気持ちよく分かります。おかげでいろんな球場に連れて行ってもらいました。球場の写真を見せてもらって胸にぐっときました。おかげであの頃の日々を懐かしく思い出しました。今ではかつての野球少年たちはみんないい齢になって、愚息帰省のときのいい飲み仲間になっています。
R.Iさん、娘さんと母の熱い夏が終わったんですね。なんだか寂しいけど、チームのみんなや親たちとの一体感と絆を感じました。
看護部長室 H.T
夏のインターンシップ開催しました。
2017年8月9日
恒例の夏のインターンシップを開催しました。
希望の部署で一日職場体験していただきました。
全部署PNS(partnership nursing system)体制なので、みなさん共通してPNSがどのようなものかを見ていただけたと思います。
それぞれ担当してくれた看護師と一緒に記念写真を撮りました。
手術室では腹腔鏡下の3Dでの手術も見てもらいました。黒いメガネの写真は3Dメガネです。なんだかイケナイひとたちみたいです。
手術着に着替えたら学生とは思えないですね、まるでベテラン看護師みたいですね。
毎回参加者から聞く言葉「みんな(看護師)優しい」「雰囲気がいい」
インターンシップではそれを実感していただきたいので、そういう感想を聞ければ私たちも満足です^^
1週目のランチは彩弁当 2週目のランチはランチボックス
お昼もインターンシップの楽しみのひとつです。
看護部長と副部長と体験病棟の師長さんなどと一緒に食べながら、世間話に花が咲きました ヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ
看護部長室 H.Y
写真の掲載はそれぞれ承諾をいただいています
私の活力
2017年8月9日
実は、ちょうど1年前にこのブログを書かせてもらいました。
去年の今頃はICUへ配属され半年。右も左も分からないまま必死で仕事をしていました。1年経った今、先輩には到底及ばないですが、少しずつ自分にもできることや理解できることが増え、ICU看護師って楽しいなぁと思う瞬間も増えてきました。
そんな中、約半年ぶりに大好きなあるアーティスト(関西のかっこいい7人組アイドルグループです)のライブで北海道まで行ってきました。
この1年で、私といえばそのアーティスト教と言っても過言ではないくらい、先輩方にも周知され、夏休み休暇として貴重なお休みをいただくのに協力していただきました。
北海道へ着いた途端、「夏の北海道は涼しい」という私の概念は見事に崩れ、北海道なのに32℃という異常気象で、夜勤明けで疲れていた私にはダブルパンチでした。
でもライブではイケメン7人組に元気をもらい、北海道めぐりでは富良野で綺麗なラベンダーにうっとりし、旭山動物園では可愛い動物に癒され、本当に充実した休暇となりました。
これからまだまだ暑くなりますが、この旅を私の活力に変えて夏バテせずにICUで日々頑張っていこうと思います。
ICU K.H
知ってるわよ~、昨年は沖縄だったわよね
アイドルでもなんでも夢中になれるものがあるのはいいことだ
仲間も増えるし、ライブ一つもその日が目標になって仕事も頑張れますね ☝( ◠‿◠ )☝ 看護部長室 H.Y